Nikt z nas nie lubi być chory. Nie lubimy czuć się źle, cierpieć z jakiegokolwiek powodu(zwłaszcza fizycznie) i rezygnować z przyjemności, a nawet obowiązków, bo coś nam dolega, coś uniemożliwia nam normalne funkcjonowanie. Gdy rozkłada nas choroba, to doceniamy chwile, w których byliśmy zdrowi, gdy nic nas nie męczyło i tęsknimy nawet za pracą, możliwością wykonywania swoich obowiązków. A im gorzej się czujemy, tym bardziej pragniemy być zdrowi, stajemy się niecierpliwi i chcemy, by choroba przeszła jak najszybciej. Ale leczenie zawsze wymaga czasu i cierpliwości. Bez czasu lekarstwa nie będą mogły w spokoju wykonać swojej pracy, a nasze ciało nie będzie w stanie powrócić do pełni sił. Pamiętać o tym powinniśmy zawsze, bo zawsze też nie zdajemy sobie z tego faktu sprawy.
Częstym zachowaniem w obliczu choroby pokroju grypy jest ignorowanie symptomów i tego, co dzieje się z naszym ciałem. Chodzimy do pracy z gorączką i kaszlem, pociągamy nosem w komunikacji miejskiej, jeździmy samochodem z zamykającymi się oczami i staramy się udawać, że to, co nam dolega minie szybko, a próby normalnego funkcjonowania sprawią, że szybciej wrócimy do zdrowia. Nic bardziej mylnego, bowiem każda choroba wymaga okresu, w którym będziemy mogli z nią walczyć bez przeszkód. Nasze ciało potrzebuje energii do powrotu do zdrowia, a ta zapewniona nam zostanie jedynie poprzez odpoczynek i odłożenie na bok obowiązków. Szybciej wyzdrowiejemy, gdy spędzimy kilka dni w łóżku(w przypadku grypy), niż gdybyśmy mieli chodzić do pracy i udawać, że wszystko jest w porządku. Czas i cierpliwość są kluczem do sukcesu w tym przypadku i w przypadku każdej innej choroby. Chcielibyśmy szybko wrócić do zdrowia, ale przeważnie nie jest to takie proste. Lekarstwa muszą mieć czas na rozpoczęcie działania, a ciało musi mieć czas na regenerację. Inaczej nie da się tego załatwić, co w dzisiejszych czasach, gdy praca jest dla większości z nas najważniejsza, a pracodawcy krzywo patrzą na wszelkie zwolnienia lekarskie, jest niezbyt dobrą wiadomością.
Pamiętać jednak musimy o tym, że zdrowie mamy jedno i zawsze powinno ono być dla nas najważniejsze. Nieleczone choroby potrafią wywoływać niepożądane i groźne w skutkach powikłania, których nikt z nas nie chce doświadczać. Lepiej jest spędzić kilka dni w domu, odpocząć i nabrać siły do działania, niż męczyć się przez kilkanaście dni i wydłużać proces powrotu do zdrowia. Trzeba być cierpliwym i pozwolić sobie na bycie człowiekiem.
